Новости и мероприятия

💣💣💣Сегодня по проекту "Особое время досуга и развития для детей с ОВЗ и их родителей" прошло первое занятие Йогой💯  06.02.2024 00:00

Зачем нужны занятия йогой А вот зачем:

Улучшить концентрацию внимания, развить стрессоустойчивость и навыки замедления ритма жизни;
Восстановить эмоциональный фон, успокоить психику;
«Обновить» организм и урегулировать гормональный фон;
Улучшить качество сна;
Укрепить физическое здоровье (силу, гибкость, баланс).

Благодарим  гуру йоги Наталью Шишкину

#грантгубернатора74 #ОсобыйПуть #ОсобыйПуть_Кыштым #ОсобыйПуть_вместемысправимся #ОсобыйПуть_йога