Новости и мероприятия

Информация для Вас от педагога по нейросенсорной интеграции  22.02.2023 00:00

Цветотерапия

Окружающая нас цветовая палитра оказывает сильное влияние – иногда будоражит, иногда успокаивает. Правильный подбор цветовой гаммы – это залог хорошего самочувствия.
Основа цветотерапии – её возможность воздействовать на наше психоэмоциональное состояние и самочувствие. Происходит это посредством восприятия многогранной цветовой гаммы через зрение. От глазных рецепторов начинается цепная химическая реакция, активирующая электрические импульсы, а это в свою очередь, включает нашу нервную систему. Так мы стучимся в наш мозг и вырабатываем нужные гормоны, с помощью цветовой палитры исправляя себе настроение, избавляясь от грусти либо настраиваясь на активную работу.
Цвета — целители:

 Яркий красный – цвет от которого веет теплом. Он повысит работоспособность и активность, сделает выносливее и ускорит мыслительный процесс. В общем, этот цвет всё повышает. Однако у него есть противопоказания: если ребёнок чересчур эмоционален и подвижен, присутствие красного в его повседневной жизни нужно ограничить. Это касается и тех, кто способен быстро поменять позитивный настрой на агрессию.
Романтический розовый оттенок снизит возбудимость и поможет справиться с плохим настроением. Этот успокоитель нервной системы, расслабит напряжённые мышцы и переведёт уставший детский организм в состояние спокойного глубокого сна.
 Жёлтые оттенки – помощники в улучшении настроения, которые справятся с грустью и пассивным отношением ко всему. Так что если ребёнок по характеру меланхолик и склонен создавать внутри себя конфликты, то для большей коммуникабельности этот цвет как нельзя кстати.
 Оранжевый – это смесь жёлтого и красного, потому он несёт в себе свойства обоих цветов, повышая активность и даря оптимизм.
 Зелёная палитра борется с напавшим переутомлением и нужна тем детям, которые душевно неуравновешенны и раздражаются по всякому пустяку. Зелёный цвет покоя помогает и замкнутым ребятам, которые желали бы стать более открытыми в общении со сверстниками. Однако слишком увлекаться им не стоит, так как зелёный способен навести тоску-печаль аж до головной боли. Вот почему дети нередко считают самый гармоничный у психологов цвет скучным.
 Синий крайне необходим тем детям, кто охвачен тревогами до депрессивного и истерического состояния. Он даёт ощущение безопасности. Его голубой оттенок действует как успокоительное, а фиолетовый послужит стимулятором для творческих детей, так как способен вдохновлять.
 Белый цвет помогает обрести чувство равновесия, поможет взглянуть на окружающий мир через призму доброты и внутренне успокоит.
 Чёрный всегда связывают с депрессивным состоянием замкнутости, и он на самом деле способен подавлять, когда его слишком много. Однако этот цвет нельзя исключать из цветотерапии, ведь он дисциплинирует и развивает выдержку и стойкость.
Метод цветотерапии позволяет через предпочитаемые цвета, выявить проблемы в развитии детской психики, достать из глубины детской души страхи и вылечить неврозы.
Благодаря простому изменению цвета в окружении ребёнка можно справиться с детской апатией и раздражительностью, усмирить чрезмерно активных и побудить к действию чрезмерно ленивых. Цветотерапия помогает расслабиться после тяжёлого дня и восстановить силы 

#ОсобыйПуть #ОсобыйПутьстираетграни
#Нейроша#грантгубернатора74 #ОсобыйПуть_Кыштым